مراقبت از پوست و پاکسازی پوست
پاکسازی صورت چیست؟
پاکسازی پوست، اصطلاحی کلی برای تعریف روش‌هایی است که در فرایند کامل مراقبت پوست به کار گرفته می‌شوند. پاکسازی صورت، با توجه به اینکه در مراکز درمانی و کلینیک‌های زیبایی انجام شود یا به صورت خانگی، ممکن است مراحل مختلفی داشته باشد . به علاوه، برخی از کلینیک‌ها و مراکز تخصصی فیشیال (پاکسازی صورت) از دستگاه‌های مخصوصی استفاده می‌کنند که به کار بردن آنها به مجوز پزشک متخصص احتیاج دارد.
به طور کلی، هدف از انواع مختلف پاکسازی را می‌توان در 3 گام اصلی خلاصه کرد:
- برداشتن سلول‌های مرده موجود در لایه شاخی پوست که به صورت تخصصی Exfoliation نیز نامیده می‌شود.
- پاکسازی آلودگی‌ها، چربی، سبوم اضافی و ناخالصی‌های پوستی
- آبرسانی عمقی، بهبود گردش خون و تقویت و تغذیه بافت پوست
با مزایای پاکسازی پوست آشنا شوید
همانطور که پیش‌تر هم اشاره شد، پاکسازی صورت بر مبنای از بین بردن لایه مرده پوست و آلودگی‌های عمقی اجرا می‌شود. اما مزایای بالقوه آن برای سلامت پوست کدامند؟ حقیقت این است که پاکسازی یا فیشیال با توجه به روش مورد استفاده و مهارت تکنسین مربوط،ه می‌تواند مزایای بی‌شماری به همراه داشته باشد. اما به طور کلی، مهمترین نتایج پاکسازی پوست عبارتند از:
- به بهبود گردش خون، تنفس و تغذیه سلولی بافت پوست کمک می‌کند.
- برخی متخصصان معتقدند که فیشیال می‌تواند بروز نشانه‌های پیری را به تعویق بیندازد.
- جوش و آکنه‌های زیر پوستی را از بین می‌برد و سطحی صاف و نرم به صورتتان هدیه می‌دهد.
پاکسازی صورت در خانه
همانطور که اشاره شد، پاکسازی پوست روش‌های مختلفی دارد و در آرایشگاه‌ها و کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود. با این حال، بسیاری از این مراکز هزینه هنگفتی برای انجام چنین خدماتی دریافت می‌کنند و مراجعه به آنها ممکن است چندان مقرون به صرفه نباشد.
اما خبر خوش اینکه، انجام پاکسازی یا همان فیشیال پوست در خانه نیز امکان پذیر است. اگر قصد پاکسازی صورت در خانه را دارید، این مراحل را به ترتیب رعایت کنید.
پوستتان را بشویید
اولین قدم برای پاکسازی پوست، تمیز کردن آن است. در این مرحله، هرگونه آلودگی، عرق، چربی اضافی و ... از روی پوستتان تمیز می‌شود و صورتتان برای ادامه فرایند پاکسازی آماده خواهد شد. برای انجام این کار، به شوینده ملایمی احتیاج دارید. البته توجه داشته باشید که شوینده مورد نظر باید از نظر فرمولاسیون با جنس و نیازهای پوستی‌تان هماهنگی داشته باشد.
بهترین گزینه برای اجرای این مرحله، شوینده‌های روغنی و کرمی هستند. این شوینده‌ها، بر پایه چربی تولید می‌شوند و به راحتی از سد لیپیدی پوست عبور می‌کنند. به همین خاطر است که قدرت نفوذ بالا و پاک کنندگی بسیار قدرتمندی دارند.
اگر پیش از شروع پاکسازی از محصولات آرایشی استفاده کرده‌اید، بهتر است کار شستشو را با میسلار واتر و شیر پاکن شروع کنید. این محصولات به طور اختصاصی برای پاک کردن مواد آرایشی چسبنده روی سطح پوست طراحی شده‌اند. پس از آن می‌توانید با شوینده‌ها نیز پوستتان را بشویید و از تمیز بودن آن اطمینان حاصل نمایید.
صورتتان را بخور دهید
این مرحله پاکسازی صورت از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. بخور دادن صورت، باعث باز شدن منافذ پوستی و از بین رفتن مسدودیت آنها می‌شود. برخورد مداوم بخار به صورت، به شل شدن لایه مرده پوست کمک می‌کند. به علاوه، قطرات تبخیر شده و بسیار ریز آب، به منافذ و لایه‌های عمقی پوست می‌روند و صورتتان را عمیقا هیدراته می‌نمایند.
فرآیند بخور دادن پوست، به کوچک شدن منافذ و از بین رفتن آلودگی‌های مقاوم نیز کمک می‌کند. برای بخور دادن صورت در خانه، 2 راهکار ساده پیش رو دارید که می‌توانید با توجه به شرایط و امکانات خود از آنها بهره بگیرید:
استفاده از دستگاه بخور
دستگاه‌های بخور خانگی و کیفی، این روزها در تمام فروشگاه‌های لوازم آرایشی بهداشتی و داروخانه‌ها پیدا می‌شود.
- کافی است محفظه آنها را پر از آب کنید و دکمه پاور را بفشارید.
- دستگاه بلافاصله شروع به تولید بخار آب می‌کند.
- حالا می‌توانید آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه در فاصله 30 سانتی از صورتتان قرار دهید.
استفاده از آب داغ
روشی سنتی برای بخور دادن صورت در خانه وجود دارد که احتمالا بسیاری از شما با آن آشنایی دارید.
- برای استفاده از این راهکار، ابتدا مقداری آب را روی شعله گاز بگذارید تا به جوش آید.
- سپس آب داغ را در ظرف تمیزی بریزید و روی یک میز قرار دهید.
- در مرحله بعد، حوله تمیزی را بردارید و روی سرتان بکشید.
- صورتتان را در فاصله 30 تا 50 سانتی از ظرف آب قرار دهید تا بخار آب به تمام قسمت‌های آن برسد.
در انتهای این مرحله، پوست شما کاملا آماده پذیرش اسکراب‌های لایه بردار، مواد مغذی و ماسک‌های تقویت کننده است.
از ابزار پیلینگ صورت استفاده نمایید
اگر از وجود تعداد زیاد جوش‌های سرسیاه رنج می‌برید، استفاده از ابزار پیلینگ می‌تواند به شما کمک کند. جوش سرسیاه، یکی از عوارض بسیار شایع پوستی است که در اثر تجمع چربی اضافی پوست و مسدود شدن منافذ ایجاد می‌شوند.
صورت شما بعد از بخور دادن، کاملا آماده است تا تمام این زوائد را دور بریزد. کافی است از روش صحیحی کمک بگیرید و از شر تمام این جوش‌ها خلاص شوید. بسیاری از افراد، جوش‌های سرسیاه خود را با نوک انگشت فشار می‌دهند و آنها را خارج می‌نمایند. این کار اغلب با کبودی و التهاب همراه است و ممکن است باعث آسیب‌های وسیع‌تری شود.
به عنوان راهکار جایگزین، می‌توانید از ابزار پیلینگ صورت، که به صورت میله‌ای باریک تعبیه شده است استفاده نمایید. یک سر این ابزار به شکل نیدل است و به باز کردن منافذ مسدود شده کمک می‌کند. سر دیگر، حالت حلقه‌ای شکل دارد که با فشار دادن آن روی سطح پوست، می‌توانید جوش‌های سر سیاه را به راحتی خارج نمایید.